Les Séances

Séance Individuelle

Pourquoi faire de la sophrologie en individuel ?

- dans un but pédagogique
- dans un but préventif
- dans un but à visée d'accompagnement thérapeutique

La séance en individuel permet de cibler un problème particulier.

Séance de Groupe

Pourquoi faire des séances de groupe ?

Pour obtenir un état de bien-être, de relâchement musculaire, de détente profonde.

Pour qui ?

Enfants, Adolescents, adultes, la sophrologie s'adresse à toute personne désireuse d'obtenir l'harmonie, la sérénité et l'équilibre.

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